fredag 28 januari 2011

Dagens lunch


Dagens lunch bestod av smarrig lax & keso sallad med röd paprika, körsbärstomater, gurka, sallad, fetaost, keso och såklart lax! Skitgott var det och innehöll 380 kalorier. Helt perfekt till mitt dagliga kaloriintag på 1300.




Dagens motion blev 45min. rask promenad med dampdogsen.

Igår Stod det cirkelträning på schemat! Helt sjukt träning som egentligen inte är särskilt rolig med riktigt bra träning... om man hade orkat med hela passat vill säga! Den där högaknäövningen är bara dödens...Jag hatar den! Tittade på klockan minst 4 gånger, och gör man det, då är det inget kul pass! Nu längtar jag till tisdagsträningen då det är BOX!!! Det är defenetivt mitt pass... tittar inte på klockan en endaste gång trots att det är 70min. ♥

onsdag 26 januari 2011

Björn Gustavsson - WoW Jocke



Första gången jag såg denna så skrattade jag så jag nästan storknade!

Det gör jag inte längre -
Det skulle kunna vara Melvin nuförtiden!! Det låter exakt som Melvin och Viggo när dom sitter med sina headset!
Sjukt!

Renoveringsprojekt nr1 - Ungdomsrum till Melvin

Korkad var man som inte fotade innan man satte igång men här är iaf slutresultatet i bilder -

Bilderna är klickbara för större format.
Utdragbar undersäng så Melvin äntligen kan ha nattgäster.


Låsbara möbler så mr. klåfinger (E) inte kan rota och fördärva!






Finns det egentligen någonting fulare än element i inredningen?? Kolla... det tar ju nästan upp halva ytan av den fina väggen Aggghh!!!

Golvet är från Forbo marmoleum
Alla möbler från IKEA
Sjukt nöjd blev jag! (jaja, förutom elementet dådå)

♥ Linda

Nystart

Jag tänke jag skulle dra igång bloggen igen! Jihooo... Gladast blir nog Emelie ☺

Denna bloggen kommer handla om allt som händer i mitt liv just nu!
Och just nu är det rätt mycket som händer i mitt liv.

Vi har startat projekt renovering här hemma, vi började med Melvins rum! Ut med gamla pojkrummet och in med coola ungdomsrummet! ( läs: Ut med allt skit och in med sprillans nya grejjer) Sagt och gjort, det tog en helg och så var det klart!! Visar bilder i nästa inlägg. Nu ska vi raskt gå vidare till rummet brevid... Eltons! Det blir inte så stort det projektet, bara byta golv, måla lite väggar och rensa ut en massa trasiga leksaker och sånt skit. Kan bli kul det också!


Vi har startat en kennel där vi föder upp tysk jaktterrier. (http://www.klintkärrsgården.se/) Sjukt mycket jobb och lite pengar men fantastisk kuuul!


Jag har dessutom kommit till insikt med hur katastrofal min hälsa är! Röker som en borstspinnare och halsar massa coca cola och en annan red bull på det så kan man inte bli annat än fläskig och slö! Näää nu jäklar ska jag ta tag i min hälsa och börjar på steg 1. Bort med colan och börjar träna! Rökningen får komma sen när jag känner mig redo att ta det steget!

Idag har jag skrivit in mig på viktklubb.se och vägt och mätt hela mig... ska bli spännande att kunna följa den kurvan! Jag lägger upp den här sen när jag känner mig redo ☺ Idag blir det planering och inhandling av veckans lättmat! Så from imorgon startar kalorikollen!!

Mina mål:
3 Mars - 5kg
6 April - 10kg

♥ Linda